本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " \, q7 Y7 e: b* B5 L: I m
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
r! k0 R- S$ i. r青木瓜 1个; |7 o1 u$ B7 D' X, T+ X
蕃茄中型 1个
8 C- M h% D/ y( S; D辣椒 1-2根
+ n) d8 [: H% J虾米 2大匙
0 _* u9 i+ Y6 {5 e& \, j花生(烤过) 2大匙
6 }9 V5 N* v1 M, l, E5 i蒜头(带皮)4-5瓣/ C% d: u0 L+ ]$ F
长豆# h2 [# {- r/ w4 [" K* q" Y
视个人喜好添加
* X% D: V) P/ @5 B9 I" i鱼露 3大匙
0 E8 R. V- y7 f1 r: {! H5 [糖 3大匙
) n3 \, g+ ?' s柠檬汁 2大匙 ; w8 l& g$ o9 I% H% `/ l
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[制作流程]
! F* C0 L6 J4 }, ]# \3 _0 v! z(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
: w+ X( h; Z. ~6 d' d6 e# o7 P(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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